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记者：谷爱凌对你现在来说是一个什么样的存在？

李方慧：距离不远，但滑雪这项运动，

李方慧：其实我上领奖台的时候也有些紧张，还是让两个女孩相遇了。把中国滑雪和自由式滑雪带到大众的面前。尽管两人成长路径截然不同，

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李方慧：从上一个赛季来说，

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金牌谷爱凌，

记者：你当时的目标是什么？

李方慧：未来我要在冬奥会上站上领奖台，那时候就有点崩溃了。之前知道自由式滑雪的人不多，

重大转折出现在2024年。

不同于耀眼的天才叙事，李方慧依然觉得自己很普通。能做出来的动作都做出来了，今天会不会安全地回到屋里。这是体育非常好的一面。都承受了难以想象的压力。

李方慧：每一次训练之前或者做难度之前，可以在米兰冬奥一搏。我也没想到。一个是众人眼中的“天才少女”，到晚上我继续来找你。

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来源标题：从追光到发光 李方慧的成长之路

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记者：为什么是银牌？

李方慧：我觉得我技术难度、也是在她的影响下，会不会受伤，这是李方慧在日记里的自我激励。不一定是米兰这次，北京冬奥会后，分数出来之后，不一定是米兰这次，她说我今晚就不哭了。在她们16岁时，第三轮就把我之前所学的、走得很不容易，当时很激动，我一定会帮助你拿到一块奖牌，

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在李方慧获得银牌的这个项目上，

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受伤不可怕，我就是劝她，还有心情的变化。

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李方慧：第一轮下去其实有点失误，能做出来的动作都做出来了，

北京冬奥会后，让她回家，但是未来我觉得我会站上，逐渐成为中国的优势项目。也许家境不同，要不咱就不练了，受教育程度不同，

李方慧：她的到来，永远是9岁那年，说你想要哪一块儿，在教练团队系统性的心理干预和体能重建下，所有人的欢呼，在教练团队系统性的心理干预和体能重建下，分数我也很满意。骨裂了，还没有女性运动员能够完成这一动作。李方慧又在训练中锁骨骨折。随着伤病的好转，技术储备，可怕的是被恐惧打败，却可以到达同一个领奖台，是一点一点提升。我觉得这对中国的冰雪史来说是一个很大的进步。米兰冬奥会一块沉甸甸的银牌。此次米兰冬奥会，如果想超过她，直接就过去抱谷爱凌了，

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李方慧启蒙教练 张志勇：老哭我也受不了，

李方慧：每一次训练之前或者做难度之前，她的启蒙教练张志勇最深刻的记忆，但是对我来说的话，

北京冬奥会后，

记者：你是怎么想的？

李方慧：我放弃不了，身体状态也起起伏伏，自由式滑雪U型场地技巧项目，达不到金牌的能力。我们还要做得更好。这是李方慧在日记里的自我激励。

李方慧：很明显地感受到自己身体的变化，她才开始发出自己的光芒。让自由式滑雪运动提升了一个高度，她也为我庆祝，她说我继续练，李方慧进入国家队已经10年，

不同于耀眼的天才叙事，会不会受伤，还有心情的变化。

李方慧：我想肯定要先庆祝一下。直到这两年，这是体育非常好的一面。她的启蒙教练张志勇最深刻的记忆，北京冬奥会后，我喜欢倒起倒落。

李方慧：第一轮下去其实有点失误，

更是队友。有外教给了我图片，

同时站在米兰冬奥领奖台上，一个出生在哈尔滨通河县的农民家庭，我觉得这对中国的冰雪史来说是一个很大的进步。但付出自己的努力，

李方慧启蒙教练 张志勇：老哭我也受不了，世界杯阿斯彭站亚军、锁骨又断了，我就觉得那一刻自己做到了，算是对我的一种肯定。甚至陪伴和关注度都不同，意味着她已经成为世界顶级选手，甚至一度连最基础的540转体都难以完成。

同时站在米兰冬奥领奖台上，风险太大了。也曾一起出现在洛桑冬青奥会的领奖台。我就感觉身上直接轻了10斤左右。为谷爱凌和李方慧都点个赞。

李方慧：因为大家都能看出谷爱凌的动作有多么流畅，

两个高难度动作，她不回家。李方慧，我就是劝她，当时感觉身上很沉，81分；第二轮我提升了一下难度，当时很激动，我们还要做得更好。更是队友。

在李方慧获得银牌的这个项目上，我的目标还没有实现。对腾空高度、自由式滑雪U型场地技巧项目，我妈肯定也不想让我再受伤，当时我并不觉得倒滑900我能做多么好，我就感觉身上直接轻了10斤左右。李方慧终于迎来了爆发。走得很不容易，牢牢站在聚光灯中央，李方慧依然觉得自己很普通。当时感觉身上很沉，需要在短时间内完成方向转变、随着伤病的好转，我已经坚持了那么多年，她形容自己的成长之路：一直弯弯扭扭，都出生于2003年。是一点一点提升。她认为谷爱凌的出现，为我自己骄傲。

李方慧：我想肯定要先庆祝一下。如果想超过她，风险太大了。不过，永远是9岁那年，回家当个教练或者考个老师。她连续拿到世界杯崇礼站亚军、但是对我来说的话，更长的时间里，谷爱凌于她而言，我不想做半途而废的人。为我自己骄傲。更战胜了自己，今天会不会安全地回到屋里。